Jak ošetřit kuří oko? Rady od podologa
Kuří oko – odborně clavus – je bolestivý, ohraničený útvar ztvrdlé kůže s jádrem, který vzniká v místech nadměrného tlaku nebo tření. Nejčastěji se tvoří na plosce nohy, mezi prsty nebo na kloubech prstů. I když může na první pohled připomínat bradavici, ošetření je zcela odlišné.
Jak poznat kuří oko?
-
Malý, tvrdý nebo měkký výstupek s bílým nebo žlutavým středem
-
Často velmi bolestivé na tlak – jako byste šlápli na jehlu
-
Typicky na místech, kde tlačí obuv nebo deformace chodidla (např. vbočený palec)
Domácí ošetření? S rozvahou!
Pokud je kuří oko v začátcích a není zanícené, lze vyzkoušet:
1. Namočení nohou
-
Teplá koupel se solí nebo mýdlem na 10–15 minut změkčí ztvrdlou kůži.
2. Opatrné obroušení
-
Pomocí jemného pilníku nebo pemzy odstraňte vrchní zrohovatělou část – nikdy neřežte nebo nevyřezávejtejádro!
3. Speciální náplasti
-
V lékárně lze zakoupit náplasti s obsahem kyseliny salicylové, které pomáhají změkčit kuří oko – ale pozor:
-
Nepoužívat u diabetiků nebo při poruše prokrvení!
-
Nepoužívat na poraněnou či popraskanou kůži.
-
Kdy vyhledat odbornou pomoc?
-
Pokud je kuří oko bolestivé, často se vrací nebo nereaguje na domácí péči
-
Pokud se nachází v blízkosti kloubní deformity nebo je přítomen zánět
-
Pokud jste diabetik, s poruchou citlivosti nohou nebo cévním onemocněním
Ošetření v podologické praxi
V ordinaci podologa probíhá šetrné a bezpečné odstranění:
-
Sterilní frézkou nebo skalpelem odstraním zrohovatělou část a jádro kuřího oka – bez bolesti.
-
Provedu lokální dezinfekci a případné změkčení okolní tkáně.
-
Poradím s úpravou obuvi, používáním odlehčujících pomůcek (např. meziprstní korektory, filcové kruhové náplasti) a prevence opakování.
Prevence kuřích ok
-
Noste pohodlnou, dostatečně širokou obuv bez tlaku.
-
Pravidelně kontrolujte stav chodidel – zejména u starších osob a diabetiků.
-
Používejte měkké gelové podložky nebo korektory dle potřeby.
-
Nechte si nohy odborně ošetřit min. 1× za 6–8 týdnů, pokud máte opakované potíže.
Kuří oko není jen kosmetický problém – je to signál, že vaše noha trpí. Včasné a správné ošetření je klíčem ke zdravé a bezbolestné chůzi.
Chcete mít jistotu, že se nevrátí? Objednejte se na profesionální podologické ošetření – ráda vám pomohu.